Comment s’habiller quand il fait froid ?

Quand il fait froid, on ne sait pas toujours comment s’habiller pour avoir du style. Alors comment s’habiller avec style en hiver ?
Dans cet article je vais te proposer 16 astuces pour passer l’hiver au chaud en t’habillant avec style !
Tu vas apprendre à choisir les bonnes matières qui vont te permettre de ne pas avoir froid tout en pouvant te sentir bien dans les vêtements que tu portes. Tu connaîtras les tissus à utiliser pour les vêtements d’hiver. Tu sauras comment composer ta garde-robe pour te créer des tenues au top sans avoir froid ! Et bien sûr tu va enfin connaître les techniques pour assembler tes vêtements pour ne pas avoir froid et t’habiller avec style !
Alors on se lance ?

 

1- Comment choisir les matières qui tiennent chaud pour s’habiller avec style en hiver ?

Choisir la bonne matière c’est très important. D’ailleurs, quand les températures sont chaudes ou froides, la question se pose toujours.
Nous allons voir ensemble les matières qui gardent la chaleur, qui permettent de réguler la température et ne pas te faire transpirer. Et je te dis tout de suite, on est plus sur du naturel !

 

La laine, multiple et variée pour t’habiller enfin au chaud avec style !

La laine provient de la tonte des animaux, les moutons, les moutons mérinos, les alpagas, les chèvres mohair et cachemire, les lapins angoras…
La différence de ces provenances induit un fil plus ou moins épais, une fibre plus ou moins longue, une douceur plus ou moins importante.

Mais elles ont toutes des qualités communes insoupçonnées !

Ce qui en fait l’alliée parfait des frileux.ses, des sportifs.ves ou des flemmards.es de la machine à laver !

• c’est une fibre creuse et indéfrisable qui encapsule l’air (pour te protéger de la chaleur), donc isolante !
• elle est anti-odeurs, il te suffit de l’aérer pour que les rares odeurs qu’elle retient s’envolent et auto-nettoyante
• elle permet de se protéger des UV, intéressant quand on pratique des sports d’hiver par exemple
• sa fibre est ignifugée 
• elle absorbe l’humidité et la relâche ensuite dans l’air, elle est donc dite respirante. Cette qualité aide notre corps à réguler sa température. On la dit donc thermo-régulatrice

Cela en fait la matière première à privilégier en hiver !

 

La soie, tout en douceur contre la peau

Matière naturelle créée grâce aux vers à soie, c’est une matière avec une grande élasticité, infroissable et très résistante.
Elle est également thermo-régulatrice et isole plutôt bien.
Elle est donc intéressante, mais on ne peut pas compter que sur elle pour avoir chaud !

 

Le lin, celui qu’on attendait pas en hiver !

Matière naturelle végétale fabriquée à partir des tiges de la fleur de lin.
Elle est dite anallergique, c’est également un régulateur thermique : elle garde la chaleur l’hiver et laisse la peau respirer l’été.
C’est une belle alternative à la laine malgré l’idée qu’on en a !
On aura tendance à combiner la fibre du lin avec d’autres fibres ou à l’utiliser plutôt en sous-couche.

 

Le duvet, THE best pour avoir chaud !

Issu des oies ou des canards, ces petites plumes offrent une isolation thermique incomparable.

Cette technique utilisée depuis la nuit des temps par les animaux permet à l’air d’être encapsulé entre les parties des plumes et on a ici le meilleur isolant possible !!
On va trouver cela dans nos couettes, mais aussi dans nos doudounes.
Cela peut être très intéressant pour des doudounes très fines sous les manteaux ou la grosse doudoune des pays froids !

 

Le polyester, pas forcément ton ami des odeurs et de la planète.

C’est une matière chimique issue du pétrole qui permet de réaliser des vêtements en polaire ou des vêtements dits “techniques”.
Grattées, les fibres de polyester retiennent la chaleur du corps dans le cas du polaire.

Ce sera donc un très bon isolant, mais l’humidité n’est pas évacuée, s’il retient la chaleur du corps il retiendra également la sueur,  et l’eau étant conductrice, tu vas perdre l’effet isolant dès que tu sueras ou en cas d’humidité !

C’est une matière qui a une facilité à sécher mais pas sur toi ! Cette propriété est utilisée en sport et en été.

 

Il est recommandé de choisir des fibres polyester mélangées à des fibres naturelles pour décupler les qualités de la matière.
Notons qu’à chaque lavage, des fibres de polyester seront relâchées dans le circuit d’eau, la nature, les animaux, ton assiette…

Et même si on peut réfléchir au bien-être animal et au traitement des fibres naturelles, il n’en reste pas moins que cette fibre est issue du pétrole.

 

Le Velours, celui qui vous surprendra !

Alors oui ce n’est pas une matière, mais un tissage, mais il est tellement intéressant que je te le dis juste ici avant de finir mon article sur cette matière magique !

Et en résumé, il est intéressant de se tourner vers les matières naturelles qui ont par essence un grand nombre de propriétés très intéressantes, utilisées depuis des siècles.
Les mélanges de matières naturelles dans une fibre est intéressant. Tu pourras également mettre plusieurs couches, chacune d’une fibre différente par exemple.
Si tu veux savoir comment choisir un vêtement à ton image, je te donne 13 conseils au top !

Si tu préfères des conseils personnalisés, je te propose mes accompagnement de conseil en image.

Tu auras ainsi de quoi t’habiller pour l’hiver en ayant chaud !
Et avec style !
Je t’explique !

 

2- 3 techniques pour s’habiller l’hiver pour toujours rester au chaud !

La technique de l’oignon, frileuse mais stylée !

Celle-ci est bien connue. On enchaîne les couches plutôt qu’une ou deux bien épaisses et comme cela on est habillé avec style sans avoir froid !

Pourquoi ?
Déjà parce que de nos jours (ma bonne dame ;-)), les températures peuvent être froides et rapidement se réchauffer.
Et puis si tu affrontes le froid dehors, dès que tu rentres en intérieur, tu as envie d’être bien, et de ne pas avoir trop chaud.

 

Mais pour ne pas avoir froid, cette technique de l’oignon, au-delà de son côté pratique, est justement “technique”.

On part donc sur 3 couches :

La première sera thermorégulatrice, elle permettra à ta peau de respirer, à ta transpiration de s’évacuer si besoin et donc de rester au sec. Rien de pire que la sueur qui refroidit ta peau et te donne encore plus froid.
On choisira donc une matière naturelle thermorégulatrice comme la laine bien sûr. Le lin et la soie sont également de bonnes options. Le coton peut être aussi envisagé si tu ne sues pas ou que le temps n’est pas humide.

La seconde sera isolante. Là aussi on pensera à la laine, forcément, le meilleur isolant. Mais tu peux avoir une doudoune en duvet, et à la rigueur une polaire.

La troisième sera protectrice. C’est elle qui te protégera des intempéries, contre la pluie et le vent principalement, ces deux facteurs qui peuvent vite donner froid.
On optera donc pour un manteau en laine qui a cette qualité d’être imperméable, ou un tissu technique qui sera déperlant.
Pour un coupe-vent,on pensera aux tissus en fibres chimiques ou aux matières naturelles tissées très serrées !

 

 

Couvrir et fermer les extrémités pour avoir chaud !

Ça semble tellement évident, et pourtant, parfois, on l’oublie !

En fait, la chaleur s’échappe surtout par la tête, alors n’hésite pas à la couvrir, même en intérieur si tu travailles chez toi derrière un bureau sans trop bouger.

C’est aussi pour cela que les générations passées portaient un bonnet de lit !
Et si tu dors dans une chambre fraîche, ce qui est recommandé pour un bon sommeil, ou si ta chambre est trèèès fraîche à cause de travaux, d’une mauvaise isolation ou autre problème, pense au bonnet pour passer une bonne nuit !

Pour sortir de chez toi tu as aussi le béret, le chapeau (en feutre de laine bien sûr !), la capuche, la cagoule, la casquette ou même la gapette 😉

Encore une fois, la matière est importante : 30% de ta chaleur corporelle s’échappe par la tête, il est donc important que ton couvre-chef soit donc thermorégulateur ET isolant !
On pense donc tout de suite à la laine des bonnets, des chapeaux, bérets et autres pièces tricotées ou feutrées !

 

On pense ensuite aux mains et aux pieds. Là aussi c’est important, que ce soit la chaussette dans le lit pour te réchauffer en te couchant ou dans la journée avec des mitaines à ton ordinateur !

Ici aussi on privilégiera le thermorégulateur pour éviter de transpirer, et l’isolant pour garder ta chaleur corporelle.
Pour les gants, tu pourras envisager le cuir ou les matières synthétiques techniques pour une matière déperlante et coupe-vent.

 

Vêtements larges et extrémités fermées, au chaud ET stylée !

Mais Mathilde, c’est quoi cette histoire ??

Alors le meilleur isolant c’est l’air ! Et c’est lui qui est encapsulé par la laine ou le duvet qui rend ces matières naturelles isolantes!

Alors comment l’utiliser à notre avantage ?
Ton corps le réchauffe facilement, alors conserve-le chaud !
Si ton corps doit passer son temps à réchauffer du nouvel air froid il va s’épuiser plus facilement et moins garder sa propre chaleur !
Il est donc bon d’avoir de l’air à “l’interieur” de notre tenue !

Cette couche d’air, tout comme dans la technique de l’oignon, permet de te tenir chaud.
Tu vas donc privilégier les tenues un peu plus larges et laisser au placard tes slims !

Surtout que le jeans a un tissage serré en coton qui est, et reste, en réalité assez froid.

Parfois tu auras tendance à vouloir ajouter un collant dessous, mais si il est en matière synthétique, il emprisonnera ta chaleur corporelle, et l’air entre le collant et le jean sera et restera froid… pas top !
On préfèrera donc un collant en laine et/ou une épaisseur par-dessus dans une matière isolante comme la laine !

Pareil pour ton corps en entier, malgré les multiples couches, tente de ne pas tout coller à ton corps et laisse l’air passer pour mieux ventiler, aérer et en même temps faire des couches d’air réchauffées par ton corps !

De même tu penseras à fermer ton col avec une bonne écharpe, ton manteau avec une ceinture ou tes pantalons avec des liens ou les mettre dans des bottes !

Bon, ça c’est surtout dans des conditions de froids extrêmes !
Dans nos contrées françaises, nous n’avons pas autant besoin de nous prémunir contre le froid, mais n’oublie pas à minima de fermer ton manteau si tu as du mal à te sentir réchauffé.e !

3- Alors quels vêtements choisir pour être stylés en hiver ?

Nous avons vu quelles matières privilégier, les techniques pour les porter, nous allons maintenant faire le point sur trois pièces de notre garde-robe pour s’habiller avec style en hiver et ne pas avoir froid !
On peut aussi échanger ensemble en individelle si tu le souhaites via  un échange d’une heure « l’oeil de Mathilde ».

 

Le manteau, comment le choisir pour être stylée en tout occasion en hiver ?

Bien sûr c’est à lui que l’on pense en premier !!
Tu vas déjà faire le point sur ce dont tu as besoin.
Où habites-tu ?
Travailles-tu dehors, dans un lieu frais, dans un bureau ou dans les courants-d’air ?
Quel est le style que tu as pour travailler ? ou quand tu passes du temps avec tes amis/famille ?
Peut-être que deux manteaux de styles différents sont une bonne idée, ou plutôt un assez basic ou fou pour t’assumer partout ?

Tu pourras le choisir très long pour éviter la question du style avec les vêtements que tu portes dessous.
Tu pourras choisir une couleur neutre ou au contraire jouer la couleur à fond.
Tu feras attention à la matière suivant la région où tu habites, mais choisis le plus possible une matière coupe-vent et isolante.
La laine, le tweed, la gabardine, le duvet, une matière technique alliée à une matière naturelle…
Pense à bien regarder la composition de la matière que ce soit le rouleau de tissu ou le manteau que tu achètes.

Tu veux des exemples, rejoins-nous en semaine de coaching à partir du 9 février 2024 !

 

Les “sous” vêtements, pour te sentir bien et au chaud !

Je ne parle pas des culottes et des SG, mais de cette première couche que tu vas mettre sous tes vêtements, tout contre ta peau.
C’est donc la couche qui va réguler l’humidité dûe à ta respiration et ta transpiration.

Tu peux choisir quelque chose vraiment de l’ordre du sous-vêtement comme un caraco ou plutôt un vêtement comme un tshirt ou même un sous-pull !

Tu trouveras un certain nombre de caraco dans les rayons de lingerie classique, on pense aux marques de ceux qui ont froids 😉
Jersey de laine ou maille en soie, ils sont tout indiqués.
Mais comme on a pu le voir plus haut, tu pourras aussi recycler habillement tes débardeurs et petits hauts en lin de cet été !!

Si tu préfères un tshirt ou un sous-pull, pareil, tu privilégieras le jersey de laine, les mélanges laine et soie, lin et viscose ou tout synthétique et lin ou laine, en préférant ceux où les matières naturelles sont majoritaires pour plus de confort.
Les magasins de sports d’hiver en proposent en matières synthétiques, mais également en laine, c’est une bonne affaire, même si tu n’envisages pas un séjour à la montagne.

Enfin, soit tu préfères directement un vêtement de jour ou que tu souhaites ajouter encore une épaisseur avant ta deuxième couche, tu peux opter pour une chemise en flanelle, un chemisier en soie, un sans manche en plume…

 

Tu souhaites découvrir un certain nombre de combinaisons gagnantes pour combattre le froid et affronter le redoux ? Je propose une sélection de tenues d’hiver dans mon accompagnement d’une semaine de style qui commence vendredi 9 novembre !
Alors n’attends plus !

 

Le jean, celui que tu feras hiverner !!

Oui, tu as bien lu, le jeans, même si c’est LA pièce qui constitue tes tenues par tous les temps, pourrait aller prendre du repos en hiver, pour le bien de tous 😉

Le tissage de la toile denim, son “armure” serrée, en fait un très bon coupe vent, mais en coton, froid, il reste froid et devient encore plus rigide contre la peau. Si en plus il est serré, il empêchera l’air de circuler et de se réchauffer…

Mais alors me diras-tu, pourquoi ne pas porter un collant pour se protéger du jean ?
Si tu as des collants en laine, c’est tout bon !
Mais les collants synthétiques ne sont absolument pas recommandés, car ils vont retenir la chaleur contre ta peau, souvent te faire suer (hmm… ;-)) et de plus empêcher le peu de chaleur de réchauffer l’air entre lui et le jeans. Tu aurais tout faux !!

 

Alors que peut-on porter comme pantalon à la place ?

On n’y pense pas car c’était plutôt ce que portaient nos grand-parents. Et nous en avons donc une vision un peu trop “old school”, mais ton meilleur ami l’hiver, c’est le draps de laine !!
Oui, celui qui permet de faire de jolis costumes bien chauds !

Alors l’avantage si tu couds, c’est que tu peux en trouver au mètre pour créer avec, le pantalon, la jupe, la veste ou même la robe ou la combinaison de ton choix !!
Si tu as plutôt l’habitude de t’habiller dans le commerce, ouvre l’oeil !
Le mot lainage ou laine sont souvent utilisés sans que le vêtement en contienne vraiment. Alors vérifie toujours l’étiquette de composition de celui-ci !

Tu pourras aussi regarder la seconde main qui regorge de pépites d’un autre temps où la matière première n’était pas aussi difficile à trouver et donc les matières naturelles moins rares et chères.
Tu pourras ensuite bien sûr aller voir une retoucheuse pour mettre les pièces à ta taille si ce n’est pas exactement ce que tu cherchais.

Le pantalon en laine, ceux à pince, sont largement revenus à la mode ces derniers mois, il te sera donc facile d’en trouver un neuf ou d’occasion, ou même un patron de couture pour réaliser le tien.
Retouché ou cousu, tu pourras même tenter la taille élastiquée pour du confort mais avec du style quand même !!

 

L’autre option pour porter un pantalon, c’est le velours !

Ce n’est pas une matière, mais une façon de tisser des fibres particulière.
On utilise un premier fil pour faire une base et par-dessus et en même temps est tissé la partie poilue.
Ce type de tissage peut utiliser deux matières, comme de la laine en base et de la soie ou de la viscose pour les poils, les options sont infinies !

Pour la partie de base on aura un tissage ou un tricotage.
Et suivant la façon dont c’est tissé on aura un velours côtelé, milleraies ou larges rayures, ou de la panne de velours ! 

Tu vois donc les possibilités multiples d’avoir un tissu en velours !

 

Ici on va surtout s’intéresser au velours côtelé, plus solide avec un tissage de base bien serré. Et comme on l’a vu avec l’air emprisonné dans les fibres de laine, de lin ou dans les duvets de canard, ici aussi il est emprisonné dans les petits poils du velours.
Le tissage de base serré (coupe-vent) et les petits poils (isolants) en font donc la matière parfaite pour l’hiver !

Nous avons vu que ce tissage peut être fait de différentes matières, tu éviteras le polyester et toute autre matière chimique pour privilégier les matières naturelles.
Le lin et la laine seraient au top, mais tu trouveras surtout du coton et c’est déjà parfait !

Tu peux en faire une veste bien sur, mais aussi des pantalons, ou même des robes avec le beau tissu milleraies !

Avec les jersey tu pourras te faire des pyjamas douillets, avec la panne de velours, de belles robes qui brillent !

 

Le froid n’as donc plus de secrets pour toi ! Tu sais t’habiller pour l’affronter.

Avec tout cela, tu n’auras plus aucun soucis à choisir les matières de tes vêtements en hiver, tu sauras également comment agencer chaque vêtement dans ta tenue et surtout tu sauras quelles pièces choisir pour être stylée tout en ayant chaud !!

Bref tu sais enfin comment s’habiller avec style en hiver.

Tu souhaites en savoir encore plus pour utiliser les matières, les motifs et les couleurs ?
Je t’invite à nous rejoindre pour une semaine d’accompagnement spéciale hiver à partir de vendredi 9 février !

Tu peux aussi me contacter pour un accompagnement de groupe ou individuel et trouver toi aussi ton style quelle que soit la saison ! 

Bon Hiver à toi !