J’ai eu le plaisir cet été d’échanger avec Eli, créatrice de Stuio Session, un atelier de couture au coeur de la communauté de Bercklay en Californie aux Etats-Unis. Elle souhaite faire vivre ce lieu avec des rencontres, des cours de couture avec elle pour débutants, ainsi que plein d’autres propositions avec des intérevenants. Mais aussi de la mercerie, des livres et avant tout des échanges avec les habitants de la région ! A retrouver sur place pour les locaux, ou sur le site de l’atelier et surInstagram @studiosessions, ou sur son compte personnel @slowsewed !
Quand j’ai entendu que Pauline de Cactofil fermait son entreprise, j’ai eu envie d’échanger avec elles sur les raisons de cet arrêt. Dans le milieu de la couture DIY, ce sont beaucoup d’entreprises solo avec des conditions pas toujours facile. J’ai voulu en savoir plus sur son parcourt. Ce fut l’occasion d’une belle rencontre et le retour sur son ascension fulgurante, mais aussi une prise de conscience de tout le travail et l’investissement et donc l’arrêt en conscience de son entreprise.
Tu as du ventre, cela te complexe quand tu t’habilles ? Tu te demandes comment s’habiller quand on a du ventre !
Nous avons toutes un ventre, et suivant notre histoire il peut se faire plus ou moins présent suivant notre cycle mensuel/menstruel, de vie ou même de journée !!!
Et c’est tout à fait normal !! Nous sommes des femmes, le ventre est le centre de notre corps et de notre vie.
Alors comment s’habiller pour se sentir à l’aise avec le ventre, cette partie si riche de notre histoire, mais parfois aussi si compliquée ?
Après la lecture de cet article, tu auras 11 conseils pour t’habiller même si tu es complexée du ventre, pour te sentir bien dans ta peau, plus en confiance.
Je te propose une sélection de 11 patrons à coudre pour détourner l’œil de ton ventre !
Je tiens à te dire qu’il s’agit de conseils que je te livre pour t’inspirer, mais choisis ceux que résonnent en toi, il n’y a pas de mauvaise règle ou de règles imposées.
C’est parti !
Comment s’habiller quand on a du ventre : ne pas mettre l’accent sur notre ventre.
Nous avons tendance à nous habiller en essayant de cacher les parties de notre corps que l’on n’aime pas.
Est-ce quelque chose que toi aussi tu as tendance à faire ? Je t’invite à le partager en commentaires avec nous !
Un des secrets du conseil en image c’est de s’habiller en faisant de nos atouts le point de départ de nos tenues : s’habiller pour mettre en avant ce que l’on apprécie de notre corps. On va choisir de mettre en avant nos jambes, nos décolletés, nos fesses ou le plus souvent notre sourire !!
Ce sont donc eux que l’on verra en premier et notre ventre sera vite oublié !
Dans cette partie je vais te donner quelques clés pour mettre en valeurs d’autres parties de ton corps afin de détourner l’attention de ton ventre.
De l’art de choisir les couleurs et les matières pour attirer l’œil loin du ventre.
Tu l’auras compris, l’une des super tactiques quand on est complexé du ventre, c’est de chercher à mettre en lumière une autre partie de son corps.
De fait, tu pourrais accorder une importance particulière au choix des couleurs et des matières.
Je vais tout de suite casser un énorme préjugé : le noir n’est pas la solution à tous tes problèmes.
Certes, le noir et les matières mates attrapent la lumière et les détails sont moins visibles, alors que les matières brillantes et les couleurs claires renvoient la lumière et mettent en lumière.
Mais ne te dis pas que le noir effacera toutes les parties de ton corps que tu n’aimes pas ! Dis-toi plutôt qu’une matière brillante mettra en lumière une partie de ton corps. Alors utilise-la à bon escient !
C’est donc le moment de briller ! Amuse-toi !
Les coupes et les formes qui cachent le ventre
Je vais tout de suite te parler de LA mauvaise pratique qu’on a l’habitude d’utiliser.
Plus tu souhaites cacher ton ventre, plus tu mets l’accent dessus !
En mettant des vêtements trop larges, tu l’accentues.
En mettant des vêtements trop moulants, tu l’accentues.
Le juste milieu : la bonne taille, c’est ÇA le secret !
Tu vas pouvoir choisir la bonne taille d’un vêtement légèrement flou ou structuré qui se pose simplement sur ton corps.
La bonne longueur et l’utilisation des couleurs et des motifs peuvent t’aider.
Si tu souhaites en savoir plus, je te conseille de consulter ma formation pour découvrir un grand nombre de bonnes pratiques à expérimenter pour trouver celles qui te conviennent.
Les accessoires qui attirent l’œil loin du ventre !
Tu peux aussi attirer l’œil loin de ton ventre avec un sac que tu porteras sur les hanches.
Tu peux choisir des bijoux près du visage, plutôt grands formats et pourquoi pas brillants ! Un beau foulard et des chaussures lumineuses ou originales auront le même effet d’attirer l’œil loin du ventre.
Des fans d’accessoires par ici ? Moi ce sont les boucles d’oreilles ! Je ne peux pas sortir sans en avoir choisi une paire 🙂
Dans cette première partie, je t’ai donné plusieurs pistes pour t’habiller même si tu es complexée par ton ventre.
Nous allons maintenant parler plus concrètement des vêtements et de patrons de couture dans lesquels tu pourras justement attirer l’œil loin du ventre.
Quels vêtements et patrons de couture pour attirer l’œil loin du ventre ?
Quels que soient ton âge et ta morphologie, tu peux avoir du ventre et avoir du mal à choisir les bons vêtements pour te sentir à l’aise avec ton ventre. Que tu aies plus de 40 ou 50 ans, ou même que tu sois une plus jeune femme, la plupart d’entre nous avons ce complexe. Quel que soit ton poids ou tes formes, nous sommes toutes touchées….
Comme nous l’avons vu précédemment, le secret est de mettre en avant d’autres parties de ton corps !
C’est parti pour trouver des vêtements et des patrons de couture qui vont t’inspirer, des tenues dans lesquelles tu te trouveras très jolie !
Mettre en valeur tes épaules et ton décolleté
Pour détourner le regard de ton ventre, tu vas pouvoir mettre en avant tes épaules et ton décolleté. Ton décolleté est d’ailleurs l’occasion de faire remonter le regard vers ton visage, ton sourire et tes yeux !
Suivant ta morphologie et ton style, tu pourras choisir d’ajouter des volants, de la dentelle. Des décolletés en V, ou col montant avec des bijoux (la tactique des accessoires, encore et toujours 😉).
Mettre en valeur ta taille plutôt que ton ventre !
Mettre en valeur ta taille, c’est une nouvelle occasion de flouter ton ventre. Sans mettre un vêtement très moulant, tu peux mettre un vêtement près du corps.
Je pense aux pantalons taille haute, aux jupes crayons. Le secret est de bien choisir l’endroit où se place la taille !
De la même façon tu peux porter un haut un peu large ou près du corps, mais qui se finit au niveau de ta taille, au-dessus du ventre (dit « cropped« ). Tu pourras choisir des hauts courts ou rentrés dans le vêtement du bas afin de toujours mieux mettre en valeur ta taille.
Tu pourras également mettre une ceinture sur une robe type chemise !
Mettre en valeur tes jambes, c’est l’occasion de porter des jupes ou des robes courtes, des pantalons droits ou même plus près du corps. Ainsi l’œil sera attiré loin du ventre et tu te sentiras plus confiante !
Et oublie tout de suite les fausses idées. Si tu as plus de 40 ou 50 ans tu peux montrer tes jambes !
Tu peux même choisir de porter des chaussures à talons ou simplement des chaussures originales qui attirent l’œil.
Maintenant qu’on a vu un certain nombre d’idées pour attirer l’oeil loin du ventre, je te propose quelques astuces pour voir comment habiller ton ventre.
Car même si on cherche à mettre en valeur d’autres parties de son corps, il est toujours là, alors autant bien s’en occuper !
Quels vêtements et patrons pour ne pas accentuer le ventre ?
Comme on l’a déjà expliqué, en cherchant à cacher, on a tendance à montrer.
Et même si on essaye de mettre l’accent sur d’autres parties de notre corps, il existe quelques vêtements ou tactiques pour ne pas accentuer notre ventre.
Choisir le bon patron de robe ou de haut pour cacher son ventre
Tu peux choisir un haut à ta taille qui sera juste près du corps sans accentuer ton ventre, mais qui mettra ta taille en avant.
Voici quelques exemples de coupes de vêtements qui pourraient t’aider à composer des tenues en ne mettant pas ton ventre en avant :
En choisissant des top péplum qui marquent naturellement la taille, c’est la bonne option.
Tu pourras également choisir des tops ou des robes dit portefeuille qui se croisent sur la taille
Si en plus la jupe est plutôt évasée ou se pose sur les hanches, le ventre sera vite oublié.
Choisir une veste pour flouter le ventre
Tu peux la choisir très courte au niveau de ta taille. Tu la porteras avec une robe qui marque plus ou moins la taille, et la combinaison des deux accentueras la taille et gommera ton ventre.
Mais tu peux aussi la choisir plus longue, plutôt cintrée.
Dans ce cas tu porteras une robe qui marque bien la taille ou un ensemble top/pantalon ou top/jupe en mode taille plutôt haute. Le haut sera rentré dedans ou légèrement large mais à la longueur de ta taille.
Comment s’habiller quand on est complexé du ventre : la conclusion
À travers cet article, j’ai voulu te donner plusieurs pistes de réflexion pour t’accompagner dans la recherche des types de vêtements qui pourraient t’aider à te sentir plus à l’aise et en confiance quand tu t’habilles et que tu es complexée par ton ventre.
Si comme moi tu couds tes vêtements pour te créer une garde-robe qui te ressemble, en plus d’avoir répertorié plusieurs patrons pour t’inspirer dans cet article, je t’invite à consulter mes accompagnements de conseil en image pour te guider encore plus.
En effet, à travers mes accompagnements nous prendrons le temps d’analyser tes complexes pour que tu te sentes mieux dans ton corps grâce aux vêtements.
Garde en tête que tu n’es pas un ensemble de complexes, mais une personne entière qui ne demande qu’à être mise en lumière !
Je t’invite à nous partager tes propres astuces en commentaire pour gérer ton ventre ou ce que tu as décidé de mettre en valeur pour attirer l’œil loin de ton ventre.
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Causons couture #34 : Small business 1 : Marie de Boissieu, créatrice de robe de mariée
J’ai eu le plaisir d’échanger avec Marie de Boissieu, créatrice de robes de mariée éco-responsables, tissus français et son concept original de robe « à la carte » avec sa collection Chrysallide. . Elle a partagé la création de son entreprise, de son concept, son chemin pour en arriver où elle est aujourd’hui et la façon dont elle travaille ! . Si vous voulez découvrir son travail c’est ici : https://www.mariedeboissieu.fr/ Et sur Instagram et Facebook.
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Causons couture #33 : Margaux de Petit Patron, cheffe d’entreprise et couture pour débutants
Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Margaux du blog Couture débutant et cheffe de l’entreprise Petit Patron. . Elle nous raconte les aléas de l’entrepreneuriat, les choix fait pour ses clients et le plaisir de faire ce travail en équipe. . Retrouvez Marion sur son blog Couture débutant et sa chaine Youtube Et Marion et son équipe sur le site de Petit Patron, instagram et la chaîne Youtube
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Causons Couture #32 : Lingerie 3/3, Fitiyoo, la pédagogie et l’écoute, simplement apprendre à coudre sa lingerie
Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Julie et Paloma, le duo derrière la marque de patrons de lingerie Fitiyoo. Reconverties du monde de l’industrie de la lingerie, elles ont choisi le contact au plus près des clientes, pour que le savoir-faire reprenne toute sa place. Pédagogie et écoute sont surement leurs deux plus grandes qualités et piliers de travail.
En ce nouveau mois de Mai, j’ai bien sûr envie de participer au MeMadeMay !
C’est un mois pendant lequel la communauté créative, principalement couture et tricot, en profite pour partager/expérimenter ses créations portées au quotidien.
L’idée est de prendre un engagement avec toi-même et de dire comment tu souhaites réaliser ce challenge.
Tu choisis de t’habiller chaque jour en Me Made : – au moins une pièce faite main – ou chaque jour plusieurs pièces – ou trouver de nouveaux mixes entre tes Me Made – ou tout ce que tu veux
—> l’idée c’est de te sentir encore mieux, de mieux vivre avec ta grande-robe faite main et pourquoi pas en tirer des informations sur ce que tu veux coudre !
Ce que ce n’est pas : (infos traduites par moi de ce que tu peux trouver sur l’insta de la créatrice de ce challenge @sozoblog ) – Ce n’est pas un challenge pour te pousser à coudre plus – Ce n’est pas un challenge photo, tu peux le documenter en photo mais c’est optionnel – Ce n’est pas une compétition, c’est un challenge personnel – Ce n’est pas non plus la possession du plus grand tas de vêtements fais-main, c’est en savoir plus sur ce que l’on a.
C’est pour qui ? C’est fait pour toute personne ayant au moins un article fait main ! Couture, tricot, crochet…. On peut aussi inclure les articles que tu as raccommodé, modifié, transformé (upcycle ou refashion)…
Comment y participer ? Exprime ton engagement de porter tes articles fait-main plus souvent, différemment… Fais en sorte que ce challenge soit jouable :
« Je m’engage à porter (rempli avec les spécificités de ton engagement) durant mai 2022 »
Si tu souhaites partager tes photos, tu peux le faire en story ou sur ton fil, et utiliser le #memademay2023 .
Tu pourras « visiter »/découvrir des couturières du monde entier !
Mais ce challenge est avant tout pensé comme un journal de couture pour témoigner sur la façon dont tu vis ta garde-robe et faire le point sur ce l’on a et ce qu’on aurait envie/besoin de créer !
Pourquoi j’apprécie de le faire ?
J’adore découvrir toutes ces tenues faites main dans la vie de tous les jours et non posées à la sortie de la machine à coudre ! (pensez au # de votre cousette !)
J’apprécie beaucoup me challenger, réfléchir à de nouvelles tenues et de voir ensuite ce dans quoi je me sens bien et prendre le temps d’avoir un regard extérieur sur moi-même via les photos ! C’est un bon journal de style !
Alors cette année, pour justement “tenir” ce journal de style, j’ai souhaité créer un ebook qui va m’accompagner et me permettre de prendre des notes sur mes tenues, comment je me sens dedans, et ce que je pourrais faire pour les améliorer, pour ensuite, à la fin, faire une analyse plus fine de mon style.
Et pourquoi pas aller plus loin ?
Oui j’ai déjà survolé ce sujet pour moi, mais les cordonniers les plus mal chaussés… Donc j’ai besoin, moi aussi, ou moi surtout, de faire le point sur ma garde-robe.
Surtout après déjà une année de travail professionnel sur le style, à vous accompagner. Tout mon travail, ma formation, j’ai envie et besoin de faire le point sur mon style et ma garde-robe. C’est quelque chose que je repousse depuis de longs mois, ce mois de mai tombe donc à pic !
Alors j’ai créé un ebook, avec un modèle à imprimer pour noter chaque jour les informations sur tes tenues. Et puis j’ai réfléchi aux informations que je souhaite ensuite récolter, ce que je cherche à mettre en lumière pour définir enfin les éléments principaux de mon style, pour ensuite les développer dans mes futurs projets et/ou achats.
J’espère qu’il pourra t’aider pendant ce mois ce riche du me made may !
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