Tu as du ventre, cela te complexe quand tu t’habilles ? Tu te demandes comment s’habiller quand on a du ventre !

Nous avons toutes un ventre, et suivant notre histoire il peut se faire plus ou moins présent suivant notre cycle mensuel/menstruel, de vie ou même de journée !!!

Et c’est tout à fait normal !! Nous sommes des femmes, le ventre est le centre de notre corps et de notre vie.

Alors comment s’habiller pour se sentir à l’aise avec le ventre, cette partie si riche de notre histoire, mais parfois aussi si compliquée ?

Après la lecture de cet article, tu auras 11 conseils pour t’habiller même si tu es complexée du ventre, pour te sentir bien dans ta peau, plus en confiance.

Je te propose une sélection de 11 patrons à coudre pour détourner l’œil de ton ventre !

Je tiens à te dire qu’il s’agit de conseils que je te livre pour t’inspirer, mais choisis ceux que résonnent en toi, il n’y a pas de mauvaise règle ou de règles imposées.

C’est parti !

Comment s’habiller quand on a du ventre : ne pas mettre l’accent sur notre ventre.

Nous avons tendance à nous habiller en essayant de cacher les parties de notre corps que l’on n’aime pas.

Est-ce quelque chose que toi aussi tu as tendance à faire ? Je t’invite à le partager en commentaires avec nous !

Un des secrets du conseil en image c’est de s’habiller en faisant de nos atouts le point de départ de nos tenues : s’habiller pour mettre en avant ce que l’on apprécie de notre corps.
On va choisir de mettre en avant nos jambes, nos décolletés, nos fesses ou le plus souvent notre sourire !!

Ce sont donc eux que l’on verra en premier et notre ventre sera vite oublié !

Dans cette partie je vais te donner quelques clés pour mettre en valeurs d’autres parties de ton corps afin de détourner l’attention de ton ventre.

De l’art de choisir les couleurs et les matières pour attirer l’œil loin du ventre.

Tu l’auras compris, l’une des super tactiques quand on est complexé du ventre, c’est de chercher à mettre en lumière une autre partie de son corps. 

De fait, tu pourrais accorder une importance particulière au choix des couleurs et des matières.

Je vais tout de suite casser un énorme préjugé : le noir n’est pas la solution à tous tes problèmes.

Certes, le noir et les matières mates attrapent la lumière et les détails sont moins visibles, alors que les matières brillantes et les couleurs claires renvoient la lumière et mettent en lumière. 

Mais ne te dis pas que le noir effacera toutes les parties de ton corps que tu n’aimes pas ! Dis-toi plutôt qu’une matière brillante mettra en lumière une partie de ton corps.
Alors utilise-la à bon escient !

C’est donc le moment de briller ! Amuse-toi !

Les coupes et les formes qui cachent le ventre

Je vais tout de suite te parler de LA mauvaise pratique qu’on a l’habitude d’utiliser.

Plus tu souhaites cacher ton ventre, plus tu mets l’accent dessus !

En mettant des vêtements trop larges, tu l’accentues.

En mettant des vêtements trop moulants, tu l’accentues.

Le juste milieu : la bonne taille, c’est ÇA le secret !

Tu vas pouvoir choisir la bonne taille d’un vêtement légèrement flou ou structuré qui se pose simplement sur ton corps.

La bonne longueur et l’utilisation des couleurs et des motifs peuvent t’aider. 

Si tu souhaites en savoir plus, je te conseille de consulter ma formation pour découvrir un grand nombre de bonnes pratiques à expérimenter pour trouver celles qui te conviennent.

Les accessoires qui attirent l’œil loin du ventre !

Tu peux aussi attirer l’œil loin de ton ventre avec un sac que tu porteras sur les hanches.

Tu peux choisir des bijoux près du visage, plutôt grands formats et pourquoi pas brillants !
Un beau foulard et des chaussures lumineuses ou originales auront le même effet d’attirer l’œil loin du ventre.

Des fans d’accessoires par ici ? Moi ce sont les boucles d’oreilles ! Je ne peux pas sortir sans en avoir choisi une paire 🙂

Dans cette première partie, je t’ai donné plusieurs pistes pour t’habiller même si tu es complexée par ton ventre.

Nous allons maintenant parler plus concrètement des vêtements et de patrons de couture dans lesquels tu pourras justement attirer l’œil loin du ventre.

Quels vêtements et patrons de couture pour attirer l’œil loin du ventre ?

Quels que soient ton âge et ta morphologie, tu peux avoir du ventre et avoir du mal à choisir les bons vêtements pour te sentir à l’aise avec ton ventre.
Que tu aies plus de 40 ou 50 ans, ou même que tu sois une plus jeune femme, la plupart d’entre nous avons ce complexe. Quel que soit ton poids ou tes formes, nous sommes toutes touchées….

Comme nous l’avons vu précédemment, le secret est de mettre en avant d’autres parties de ton corps !

C’est parti pour trouver des vêtements et des patrons de couture qui vont t’inspirer, des tenues dans lesquelles tu te trouveras très jolie !

Mettre en valeur tes épaules et ton décolleté

Pour détourner le regard de ton ventre, tu vas pouvoir mettre en avant tes épaules et ton décolleté.
Ton décolleté est d’ailleurs l’occasion de faire remonter le regard vers ton visage, ton sourire et tes yeux !

Suivant ta morphologie et ton style, tu pourras choisir d’ajouter des volants, de la dentelle. Des décolletés en V, ou col montant avec des bijoux (la tactique des accessoires, encore et toujours 😉).

Ici la blouse Christelle de Majam couture pour son décolleté ou la blouse Noélie de Clématisse pour son détail sur les épaules !

Mettre en valeur ta taille plutôt que ton ventre !

Mettre en valeur ta taille, c’est une nouvelle occasion de flouter ton ventre.
Sans mettre un vêtement très moulant, tu peux mettre un vêtement près du corps.

Je pense aux pantalons taille haute, aux jupes crayons.
Le secret est de bien choisir l’endroit où se place la taille !

De la même façon tu peux porter un haut un peu large ou près du corps, mais qui se finit au niveau de ta taille, au-dessus du ventre (dit « cropped« ).
Tu pourras choisir des hauts courts ou rentrés dans le vêtement du bas afin de toujours mieux mettre en valeur ta taille.

Tu pourras également mettre une ceinture sur une robe type chemise !

Ici le top Cielo de Closet Core Patterns et la robe Reeta de Named Closing

Il existe plein d’astuces pour mettre en valeur ta taille que je partage dans ma formation d’accompagnement, de conseil en image que tu pourras consulter ici.

Mettre en valeur tes jambes

Mettre en valeur tes jambes, c’est l’occasion de porter des jupes ou des robes courtes, des pantalons droits ou même plus près du corps. Ainsi l’œil sera attiré loin du ventre et tu te sentiras plus confiante !

Et oublie tout de suite les fausses idées. Si tu as plus de 40 ou 50 ans tu peux montrer tes jambes !

Ici la robe Rita d’Atelier Bernie et le pantalon Loulou de Maison Fauve

Tu peux même choisir de porter des chaussures à talons ou simplement des chaussures originales qui attirent l’œil.

Maintenant qu’on a vu un certain nombre d’idées pour attirer l’oeil loin du ventre, je te propose quelques astuces pour voir comment habiller ton ventre.

Car même si on cherche à mettre en valeur d’autres parties de son corps, il est toujours là, alors autant bien s’en occuper !

Quels vêtements et patrons pour ne pas accentuer le ventre ?

Comme on l’a déjà expliqué, en cherchant à cacher, on a tendance à montrer.

Et même si on essaye de mettre l’accent sur d’autres parties de notre corps, il existe quelques vêtements ou tactiques pour ne pas accentuer notre ventre.

Choisir le bon patron de robe ou de haut pour cacher son ventre

Tu peux choisir un haut à ta taille qui sera juste près du corps sans accentuer ton ventre, mais qui mettra ta taille en avant.

Voici quelques exemples de coupes de vêtements qui pourraient t’aider à composer des tenues en ne mettant pas ton ventre en avant :

• En choisissant des top péplum qui marquent naturellement la taille, c’est la bonne option.
• Tu pourras également choisir des tops ou des robes dit portefeuille qui se croisent sur la taille
• Ou cache-cœur qui se croise sous la poitrine.

Ici la robe Vénus de l’Usine à bulles, le chemisier Astrid de Belle dans mes fringues et le peplum Verbena de Blank Slate patterns.

Si en plus la jupe est plutôt évasée ou se pose sur les hanches, le ventre sera vite oublié.

Choisir une veste pour flouter le ventre

Tu peux la choisir très courte au niveau de ta taille. Tu la porteras avec une robe qui marque plus ou moins la taille, et la combinaison des deux accentueras la taille et gommera ton ventre.

Ici la veste Lupin de Deer and Doe et le blazer Heather de Friday Pattern Compagny.

Mais tu peux aussi la choisir plus longue, plutôt cintrée.

Dans ce cas tu porteras une robe qui marque bien la taille ou un ensemble top/pantalon ou top/jupe en mode taille plutôt haute. Le haut sera rentré dedans ou légèrement large mais à la longueur de ta taille.

Comment s’habiller quand on est complexé du ventre : la conclusion

À travers cet article, j’ai voulu te donner plusieurs pistes de réflexion pour t’accompagner dans la recherche des types de vêtements qui pourraient t’aider à te sentir plus à l’aise et en confiance quand tu t’habilles et que tu es complexée par ton ventre.

Si comme moi tu couds tes vêtements pour te créer une garde-robe qui te ressemble, en plus d’avoir répertorié plusieurs patrons pour t’inspirer dans cet article, je t’invite à consulter mes accompagnements de conseil en image pour te guider encore plus.

En effet, à travers mes accompagnements nous prendrons le temps d’analyser tes complexes pour que tu te sentes mieux dans ton corps grâce aux vêtements.

Garde en tête que tu n’es pas un ensemble de complexes, mais une personne entière qui ne demande qu’à être mise en lumière !

Je t’invite à nous partager tes propres astuces en commentaire pour gérer ton ventre ou ce que tu as décidé de mettre en valeur pour attirer l’œil loin de ton ventre.

À très vite dans ma newsletter pour plus de contenu autour de la couture, de la confiance en soi et les coulisses de l’Atelier !

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